В школе функционирует медицинский и процедурный кабинеты. Основной целью медицинского кабинета является реализация медико-социальных мероприятий, учитывающих специфические особенности детей, в т.ч. подросткового возраста, и направленных на сохранение и укрепление здоровья детей и подростков, профилактику и снижение заболеваемости, формирование потребности в здоровом образе жизни.
   Ежегодно проводятся медицинские осмотры школьников с целью выявления больных на ранних стадиях заболевания, позволяет активным путем осуществить отбор лиц требующих диспансерное наблюдение. Конечная цель проведения диспансеризации - снижение заболеваемости. По итогам осмотра, дети с выявленной патологией направляются на дообследование и уточнение диагноза к узким специалистам. 
    Важное место в работе составляет иммунизация детей, специфическая профилактика инфекционной заболеваемости, которая осуществляется приказом № 229 от 27.06.01 г.”Календарь профилактических прививок России”.
Кабинет оборудован всеми необходимыми медикаментами и оснащен новой техникой для замера антропометрических исследований. 

Кабинет:

• имеет ростомер для замера роста детей;
• оснащен учебной мебелью в соответствии санитарно - гигиеническими требованиями;
• оснащен светильниками нового образца;
• оборудован уголком для отдыха (диван, игровая зона);

Классные руководители осуществляют организацию и проведение комплекса профилактических и оздоровительных мероприятий среди учащихся на основе результатов профилактических осмотров школьников; проводят воспитательную работу по формированию здорового образа жизни обучающихся.

Среди основных направлений работы медицинского кабинета выделяются следующие:

• ежегодная диспансеризация с целью выявления и профилактики болезней;
• вакцинация школьников согласно национальному календарю профилактических прививок;
• диагностика туберкулеза и других болезней;
• санитарно-просветительская работа по формированию у всех участников образовательного процесса представлений, умений и навыков укрепления здоровья как основы профилактики болезней, здорового образа жизни и улучшения качества жизни;
•  контроль за санитарно-эпидемиологическим состоянием школы;
•  контроль за организацией школьного питания.

Ученики нашей школы всегда могут рассчитывать на своевременную и квалифицированную помощь медицинской сестры Татьяны Александровны Шеремет, которая всегда встречает их с заботливой улыбкой.

---

•     Сертификат о прививках.
•     Форма 063.
•     Проба Манту за текущий год.
•     Профилактические прививки по возрасту (отказы и мед. отводы должны быть оформлены в письмен
•     Медицинская карта, заверенная подписью заведующей и печатью поликлиники.
•     ном виде).
•     Дети, направленные по приказу 25-0 или состоящие на учёте, должны иметь справку из туб. диспансера.
•     Форма 026.

    У поступающих во 2-11 классы учащихся должна быть запись в медицинской карте о последнем посещении и карантинах с печатью и подписью медицинского работника медицинского кабинета образовательного учреждения, из которого поступает учащийся

---

О важности проведения туберкулинодиагностики
Научите ваших детей осторожности!
Личная гигиена

Календарь профилактических прививок России

Возраст	Прививка
Новорожденные (в первые 12 часов жизни)	Первая вакцинация против вирусного гепатита В
Новорожденные (3-7 дней)	Вакцинация против туберкулеза (БЦЖ,БЦЖ-М)
1 месяц	Вторая вакцинация против вирусного гепатита В
3 месяца	Первая вакцинация против коклюша, дифтерии, столбняка (АКДС), полиомиелита (ИПВ)
4,5 месяца	Вторая вакцинация против коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита
6 месяцев	Третья вакцинация против коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита. Третья вакцинация против вирусного гепатита В
12 месяцев	Вакцинация против кори, эпидемического паротита, краснухи
18 месяцев	Первая ревакцинация против коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита(ОПВ).
20 месяцев	Вторая ревакцинация полиомиелита.
6 лет	Ревакцинация против кори, эпидемического паротита, краснухи.
7 лет	Ревакцинация против туберкулеза. Вторая ревакцинация против дифтерии и столбняка (АДС-М).
13 лет	Вакцинация против краснухи (девочки, ранее не привитые).Вакцинация против вирусного гепатита В(ранее не привитые)
14 лет	Третья вакцинация против дифтерии, столбняка.
Взрослые	Ревакцинация против дифтерии, стобняка- каждые 10 лет от момента последней ревакцинации.

---

Уважаемые родители!
Вакцинация детей является самым надежным способом их защиты от многих тяжелых инфекционных заболеваний!

Что такое вакцинация? Это введение в организм вещества, стимулирующее развитие иммунитета к определенному заболеванию. Вводимая в организм ребенка вакцина представляет собой небольшое количество определенных бактерий или вирусов, которые вызывают заболевание. Организм реагирует на это выработкой собственной защиты против данного заболевания, так что он теперь сам сможет справиться инфекцией собственными силами, если она снова попадет в организм. Для того, чтобы добиться максимальной защиты, необходимо провести полный курс вакцинации.
   Что такое ревакцинация? Это мероприятие, направленное на поддержание иммунитета, выработанного предыдущими вакцинациями. Обычно проводиться через несколько лет после вакцинации.
Коротко о заболеваниях, которыми можно заболеть без прививок:
  Полиомиелит(детский спинномозговой паралич)-острое инфекционное заболевание, поражающее ЦНС.В основном протекает в бессимптомной ил стертой форме. В результате- паралич, инвалидизация.
  Вирусный гепатит В- инфекционное заболевание, которое поражает печеночные клетки. Перенесенное заболевание может носить хронический вирус в организме.
  Туберкулез- поражаются легкие, бронхи. Может быть туберкулезный менингит. Он устойчив к противотуберкулезным препаратам.
  Коклюш- инфекционное заболевание дыхательных путей. Опасен из-за бронхопневмонии. Осложнения: энцефалопатия, судороги, летальный исход. Может быть глухота и эпиприпадки.
  Дифтерия- инфекционное заболевание, характеризующее поражение организма, преимущественно сердечно- сосудистую и нервную системы, а также местным противовоспалительным процессом и фибрильным налетом. Осложнения: инфекционно-токсический шок, миокардиты и т.д.
  Столбняк- характеризуется поражением нервной системы. В результате- летальный исход вследствии паралича дыхательной системы и сердечной мышцы.
  Корь-заболевание может вызвать отит, пневмонию, неподдающейся антибиотикотерапии. Вследствии энцефалит и летальный исход у маленьких детей.
  Краснуха- опасна для беременных. Множественные уродства у плода, выкидыши и мертворожденные.
  Эпидемический паротит- опасен осложнениями: менингит, воспаление поджелудочной железы. Развитие у девочек и мальчиков бесплодия, т.к. нарушаются яичники и яички.
  Советы прививающимся: к прививке нужно готовиться по –особенному. За день до прививки утром и вечером измерять температуру тела. Если знаете, что ребенок склонен к аллергической реакции, то дайте ему противоаллергический препарат. У ребенка не должно быть повышенной температуры, боли в животе и горле, сыпи, жидкого стула.
  Советы после прививки: к вечеру того же дня может подняться температура, поэтому всегда под рукой нужно иметь под рукой жаропонижающие препараты, а также можно дать ребенку антиаллергенные средства. Следите за самочувствием ребенка спустя 5-12 дней после вакцинации.

---

Обследования на туберкулёз
Ежегодно RМанту (обычно в январе-феврале) для учащихся 1-11 классов +
ежегодное организованное плановое флюорографическое обследование в ЦРБ г. Заполярного (обычно в марте-апреле)
только для учащихся 9-11 классов

Осмотры на педикулёз
1 раз в четверть и выборочно в течение года для учащихся 1-11.

Другие обследования
Ежегодное обследование на гельминты: соскоб на энтеробиоз + анализ кала на я/гл + простейшие (обычно осенью) для учащихся 1-4 классов.

Осмотр специалистами: окулист, хирург, невропатолог, лор, гинеколог, уролог, подростковый педиатр;
лабораторное обследование: анализ крови, мочи, кала, ЭКГ
для учащихся 5, 7, 9, 11 классов.

Прививки
Любые профилактические прививки, а также прививки против сезонного или свиного гриппа проводятся с письменного согласия родителей.

Добровольное информированное согласие на проведение профилактических прививок детям или отказа от них

---

 

9 самых полезных фруктов и овощей Таблица вредных пищевых добавок Полезные привычки для здоровья Пункты для здоровья Здоровый образ жизни Ребёнок и компьютер Памятка по основам компьютерной безопасности Телевизор и младший школьник

Обучение детей наблюдательности на улице Что обязательно нужно делать с ребёнком Как привить любовь к чтению Перемена погоды и что с ней делать Как защитить себя от гриппа и ОРВИ Народные средства от насморка и ангины Осторожно, мороз и ледяная вода Реакция Манту у детей

---

Это вещества, которые помогают нам вести правильную и здоровую жизнь. Их недостаток может вызвать ухудшение самочувствия и привезти к различным заболеваниям, особенно в детском возрасте. Поэтому, если ребенок почувствовал недомогание, или стал хуже учиться загляните в таблицу. Может быть, пора увеличить количество фруктов, овощей или других продуктов.

Витамины	Проблемы, связанные с дефицитом витаминов	Продукты, содержащие данные витамины
А	Гемералопия, сухость кожи и волос, перхоть, частые простуды, бессонница.	Цитрусовые, морковь, шпинат, спаржа, брокколи, томаты, капуста, абрикосы, сыр, сливочное масло, рыбный жир, яйцо, печень.
С	Сухость кожи, выпадение волос, плохое заживление ран, быстрое появление синяков, кровоточивость десен, депрессия, раздражительность, вялость.	Зелёные листовые овощи,цитрусовые, дыня, киви, брокколи, цветная капуста, белокочанная капуста, брюссельская. Яблоки, болгарский перец, помидоры,черная смородина,хурма, облепиха, абрикосы, персики.
D	Бессонница, ухудшение зрения, потеря аппетита, снижение веса, жжение в горле.	Рыбий жир, икра, петрушка, яичный желток, молочные продукты, сливочное масло, сыр.
Е	Мышечная слабость, проблемы связанные с репродуктивной функцией организма.	Миндаль, семечки яблок, горох, облепиха, растительные масла (подсолнечное, оливковое, кукурузное).
Н	Депрессия, анемия,выпадение волос, бессонница, мышечные боли, отсутствие аппетита, сухость кожи.	Печень, почки, яичный желток.
К	Кровоточивость десен, дисбактериоз, диарея, заболевание поджелудочной железы.	Соя, овес, шиповник, крупы из цельного зерна, зелёные листовые овощи, брюссельская и цветная капуста.
РР	Депрессия, головокружение, быстрая утомляемость, бессонница, трещинки и воспаление кожи.	Говяжья печень, яйца, финики, рыба, орехи, молоко, зеленые овощи, петрушка, шиповник, щавель, крупы из цельного зерна.
В1	Снижение аппетита, запоры, раздражительность, депрессия, бессонница, ухудшение памяти и координации, зябкость, повышенная умственная и физическая утомляемость.	Хлеб грубого помола, необработанный рис, овсяная крупа, свинина, сухие пивные дрожжи, фундук, пророщенная пшеница.
В2	Слабость, головные боли, резь в глазах, снижение аппетита,бессонница, покраснение кожи на стопах ног.	Сыр, печень, яичный желток, прорости и отруб пшеницы, брокколи, соевые бобы.
В6	Раздражительность, депрессия, тревожность, заторможенность,бессонница, дерматит, отсутствие аппетита.	Бананы, авокадо, морковь, капуста, грецские орехи,
	Усталость, бессонница, нарушения пищеварения, ухудшение памяти.	Молоко, рыба, яичный желток, сыр, морковь, тыква, зелёные листовые овощи,злаки, гречка, овсянка, орехи, орехи, апельсины, бананы, абрикосы, финики. грибы
В13	Заболевание печени	Молокопродукты, печень, дрожжи.

Питание школьника должно быть сбалансированным. В меню школьника обязательно должны входить продукты, содержащие жиры и углеводы, но и незаменимые аминокислоты, витамины, и некоторые жирные кислотные микроэлементы. Эти компоненты самостоятельно не синтезируются в организме, но необходимы для детского организма. Соотношение между белками, жирами и углеводами должно быть 1:1:4.
Калорийность рациона школьника должна быть следующей: 
7-10 лет - 2400 ккал
14-17лет - 2600-3000 ккал
Если ребёнок занимается спортом, он должен получать на 300-500 ккал больше.
Необходимые продукты для полноценного питания школьников.

Белки.
Самыми ценными для ребёнка являются рыбный и молочный белок, который лучше всего усваивается.  Вторым по качеству - мясной белок, на третьем - белок растительного происхождения.
Ежедневно школьник должен получать 75-90 г белка, из них 40 -55 г животного происхождения. 
В рацион ребёнка школьного возраста обязательно должны присутствовать следующие продукты:

•     молоко или кисломолочные продукты;
•     творог;
•     сыр;
•     рыба;
•     мясные продукты;
•     яйца.

Жиры.
Достаточное количество жиров также необходимо включать в суточный рацион школьника.
Норма потребления жиров для школьников  80-90 г в сутки, 30% суточного рациона.
 Ежедневно ребёнок школьного возраста должен получать;

•      сливочное масло;
•      растительное масло;
•      сметану.

Углеводы.
Углеводы  необходимы для пополнения энергетических запасов организма. Суточная норма углеводов в рационе школьника 300-400 г.
Необходимые продукты в меню школьника:

•      хлеб;
•      крупы;
•      картофель;
•      мед;
•      сухофрукты;
•      сахар.

Для правильного функционирования и развития детского организма необходимы продукты содержащие витамины и минеральные вещества:

Витамин А содержится в продуктах:

•     сладкий перец;
•     зелёный лук;
•     щавель;
•     шпинат;
•     зелень;
•     плоды шиповника, черноплодной рябины, облепихи.
•     морковь;

Витамин С содержится в продуктах:

•     помидоры;
•     чёрная и красная смородина;
•     красный болгарский перец;
•     цитрусовые;
•     картофель

Витамин Е содержится в продуктах;

•     печень;
•     яйца;
•     пророщенные зерна пшеницы;
•     овсяная и гречневая крупа.

Витамин В  содержится в продуктах;

•     хлеб;
•     молоко;
•     творог;
•     печень;
•     сыр;
•     яйца;
•     капуста;
•     яблоки;
•     миндаль;
•     помидоры;
•     бобовые.